Attività del mese


Com-prendere la propria storia

Corso di Meditazione Relazionale

15 Giugno
ore 10.00-17.00

Via Porta Castagnara,1 Soriano nel Cimino


LE NOSTRE RADICI: il trattamento dei piedi

a cura di V.Cozzolino e G.Mocchegiani

11 MAGGIO
ore 10.30-13.00

Via dei Piceni, 27  ROMA

LA LUCE NELLA MATERIA

Sessione di meditazione

a cura di M.Mattia

12 MAGGIO
ore 15.00-19.00

Via dei Piceni, 27  ROMA



L'immaginazione feconda

Intensivo di Vairagya Yana

a cura di M.Mattia

16 Giugno
ore 10.00-16.00

Via Porta Castagnara 1/3, Soriano nel Cimino


Meditazione del Plenilunio

17 maggio
14 giugno

ore 19.45-20.45

Via dei Piceni 27, Roma



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MEDITAZIONE
img-MeditazioneLa pratica della meditazione è un metodo sistematico e scientifico per esplorare la profondità della propria interiorità rimanendo fermi e calmi e per scoprire il funzionamento della mente, attraversare l'inconscio e stabilizzarsi al centro della propria esperienza.Nella continuità della pratica si sviluppa la capacità di contenere ciò che emerge dal contatto con sé stessi e contemporaneamente lasciar andare l'identificazione con i propri pensieri ed emozioni, con gli eventi della vita ed il modo consolidato di affrontarli.Scoprire ciò che ci abita permette di coltivare l'aderenza a sé stessi più che la tendenza ad essere "come si dovrebbe essere", e di alimentare interezza ed autenticità, condizioni fondamentali per star bene.Il metodo si fonda sull'esercizio delle facoltà del sentire, dell'attenzione e dell'osservazione, disattivando la tendenza a reagire e giudicare.Liberare la via di accesso all'identità originaria e profonda che si intreccia alla personalità costruita nella propria storia permette di collegarsi alle forze che tendono a rigenerare ed armonizzare l'intero sistema umano.